フラクタル心理学アドバイザーのマザー紫音です。
嬉しい体験談をいただきました!
スッカリお花見のシーズンですね!
目黒川の桜街道も、昼間からものすごい人です!
生きているといろんなことが不安になったりする時があります。
『不安』ってなんの役にもたちませんよね。
なのに、〇〇だったらどうしよう。△△だったらどうしよう?って、頭の中がグルグルの悪循環になってしまうともう大変です。
考えたくなくても考えてしまう、気づいたら考えている・・・
『不安』の根本には何があるのでしょうか?
人生は何が起きるかわからない、そんな考えを持っていると
人生は自分以外の何かの力で自分の人生が左右されることになってしまいます。
あなたの思考があなたの人生を作っているとしたら、いったいどんな思考をしたいですか?
人間はけして弱くありません。
本当はとても強く素晴らしい存在です。
それなのに、
どこかの何かがなければ幸せになれない、何かがなければ幸せになれない、自分以外の何かが必要だ・・・
その発想が、あなたの可能性を潰しているとしたらどうでしょうか?
本当はあなたの中に強さも輝きも優しさも、みな持っているのです。
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